Haber Detay

Daha İyi ve Uzun Yaşayın!

Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Oktar Asoğlu; "Keşke gerek beslenme gerekse yaşam tarzımızla çok çok geriye değil ama dedelerimizin, babaannelerimizin dönemine geri gidebilseydik."

Son yıllarda herkesin bütün ayrıntıları merakla takip ettiği kanser, genel olarak sessizce ilerliyor. Kanserin, çağdaş yaşamın, yaşamı kolaylaştırma adına yarattığı kötü bir armağan olduğunu söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Oktar Asoğlu; “Radyasyon yayan telefonlardan baz istasyonlarına, rafineleştirilen (işlenen) yiyecek, içeceklerden giyeceklerimize kadar hepsinin taşıdığı karsinojenler, kanseri 20 ve 21. yüzyılın en ciddi hastalığı haline getirmiştir” diyor ve sözlerine şöyle devam ediyor: “Keşke gerek beslenme gerekse yaşam tarzımızla çok çok geriye değil ama dedelerimizin, babaannelerimizin dönemine geri gidebilseydik. Bugün için zamanda geriye yolculuk mümkün olmadığına göre yapılacak şey tarama programlarıyla kanseri erken saptamak ve kanseri erken evrede yakalamaktır. Kanseri erken tanıyarak çok başarılı sonuçlar elde etmek, yüksek düzeyde teknolojiyi kullanarak hücresel seviyede kanserle mücadele edebilir hale gelmek mümkün.” Prof. Dr. Asoğlu 4 Şubat Dünya Kanser Günü nedeniyle kanserin sebepleri ilgili bilgi verdi.

Kansere neden olan şeyler nedir?

Karsinojenler yani kanser oluşumunu harekete geçiren maddeler ve genetik faktörler var. Yaşamı kolaylaştırmak için doğallıktan uzaklaşıyoruz, yaşam şeklimiz giderek çağın getirdiği hastalıklara doğru ilerliyor, yani kanserlere doğru dönüşüm gösteriyor. Soluduğunuz havadan, yeme içme şeklinize, rafine gıda tüketiminize, giydiğiniz giysilere, televizyona, telefona kadar her yere kadar uzanan bir yapı. Kanser zaten teknolojiyle, yaşam şeklinizle artış gösterir. Yaşadığınız çevreyle gelir.

- Büyük üzüntü ve stres kansere davetiye çıkarıyor mu?

Kanserde bir hücre birden bire bağımsızlık kazanmaya başlıyor. Neden kazandığını tam olarak bilmiyoruz. Üzüntü ve stresin birtakım şeylere yol açtığı biliniyor ama bunu kanıtlayamayız. Tabii ki mutlu yaşamak pek çok hastalığa iyi geliyor.  Ama yaşadığımız dünyada stresten uzak kalmak ve stresle başa çıkma yollarını bulmak çok zor görünüyor. Yine de mutlu olmaya, düzgün beslenmeye, hareket etmeye ve yürümeye çalışın.

Kanserden Uzak Durmak İçin Önerilere Uyun

•    Sigara içmeyin.
•    Radyasyondan uzak durun.
•    Kilonuza dikkat edin.
•    Kanser taraması yaptırmayı ihmal etmeyin.
•    Enfeksiyonlardan uzak durun.
•    Taze sebze meyve tüketin.
•    Hareketli bir yaşam sürün.
•    Stresten kaçının.
•    Ekolojik olarak temiz yaşayın.
•    Tatil yapın.
 

Okuyucu Yorumları

İsminiz :
Yorumunuz değerlendirilmek üzere kaydedilmiştir. Yorumunuz onaylandıktan sonra bu sayfada görüntülenecektir